PLANIFIE OU IMPROVISE ?
Vous entrez dans la cuisine pour vous préparer un café, votre conjoint(e) vous adresse un regard des plus existant qui vous invite à l’embrasser, le baisé devient fougueux et en 2 minutes vous voilà dénudés prêt à faire des galipettes sur le plan de travail.
Nous avons tendance à idéaliser les ébats survenant sous l’impulsion du moment, considérés comme plus excitants et amusant. Aucune preuve solide n’a été démontré que les relations sexuelles sont plus satisfaisantes quand elles sont improvisées plutôt que planifiées.
Lorsque votre temps est partagé entre le travail, la famille, la place pour la sexualité spontanée est mince voir inexistante. Au lieu de rester sur une frustration , sur des ruminations, planifiez ensemble une rencontre sexuelle. L’objectif est d’être dans l’intention plutôt que d’être dans une attente passive.
quelques dispositions
- trouvez ensemble le jour et l’heure de votre rendez-vous sexuel
- un lieu qui éveil vos fantasmes
- envoyez les enfants chez les grands parents ou camarades
- érotisé votre corps et votre esprit
- surprenez votre conjoint (e)
- apportez un brin de fantaisie
- lâchez vous ce moment est à vous
source : Cerveau&Psycho N°154
